Lengde
7,8 km
Løypekart og løypeprofil
Trykk på lenken under så finner du et detaljert løypekart og løypeprofil.
Trykk her
Beskrivelse av løypen
Start og mål ved det røde klubbhuset på Ringvål Skistadion. Du skal løpe i retning Byneset, ikke mot barnehagen.
Følg grusveien forbi fotballbanen. Etter at du har løpt 120 m ta til høyre. Etter ca. 1 km følger du fortsatt grusveien. Når du har løpt ca.2,2 km begynner det å flate litt ut og du vil snart se Velik vanet på venstre side. Du vil passere en koselig gapahuk på høyre side og det er bare å følge grusstien. Etter 2,6 km kommer man til et stikryss. Følg rett frem langs vannet. Fortsett på stien rett frem også etter 3 km.
Etter 3,5 km kommer du til en bakke, her holder du på stien hele veien opp. Hold rett frem på neste sti som kommer. Når du har løpet 4 km kommer du til en grussti, ta til høyre og du er snart på løypens høyeste punkt.
Endelig på Rønningen, se opp og nyt utsikten! Nå går det nedover.
Løp på baksiden av Rønningen så du kommer inn på grusveien, følge veien til du har løpet 4,7 km. Ta så til høyre ved grinden på gressletta. Her kan det være sau. Du kommer så til en gjerdeforsering ( trapp over gjerde) som du skal over. Etter 5 km kommer du inn på en gressti, her kan det være vått og litt myr den neste kilometeren. Etter 6 km kommer du inn på en sti, hold rett frem i krysset. Her kan det være er kort parti som er litt vått. Du kommer så til et svakt kryss der du tar til høyre og da kommer du til en smal bro. Ta til venstre på traktorveien, og etter 6,6 km kommer man til et stikryss der man holder til høyre opp bakken.
Etter 6,8 km ta til venstre i krysset, fortsett rett frem forbi en gapahuk, videre rett frem nedover. Nederst i veien ta til høyre, etter 10 m ta til venstre på svak gressti nedover mot skogen. Da kommer du etterhvert til en litt mer synlig sti der det kan være noe vått igjen.
Ta til venstre i krysset retning Ringvål, og det er snart bare en halv kilometer til mål. Etter 7,1 km ta til høyre i stikryss. Etter 7,4 kommer du til en grusvei, ta til venstre og du ser nå mål.
Parkering
Parkeringsplass på Ringvål Skistadion.
Trykk her for kart til parkering.
Kollektiv transport
Buss nr. 1 fra sentrum. Bytt til nr 78 på Heimdal stasjon. Avstigning på holdeplassen Ringvål Grind. Ca. 6 min i gå herfra til start/mål.
