Lengde
4 km 

Løypekart og løypeprofil
Trykk på lenken under så finner du et detaljert løypekart og løypeprofil.
 Trykk her

Beskrivelse av løypen
Start og mål ved Bekken Gård i Estenstadmarka. Løpet starter med ca. 500 m på asfalt langs bilveien, før  du tar til høyre. Da blir det grusvei langs åkeren ned mot Dragvoll. Etter 1,2 km kommer du til et kryss, hold venstre. Når du kommer ned til Idrettsbygget følger du bare grusveien og tar til venstre i krysset etter at du har løpet ca. 1,85 km. Følg veien videre, kryss over en gangvei og inn på en litt mindre sti før du tar til høyre igjen slik at du kommer til parkeringsplassen. Løp i ytterkant over parkeringen, til du kommer ut på fortauet. Følg fortauet rett fram. Vær obs på kryssende bilvei. Her er det stigning opp til toppen av bakken der du ser en gård. Når du kommer til gården har du løpt ca. 3 km og du har bare en kilometer igjen.  Etter gården er det en nedoverbakke før den siste delene av løypen som er litt tøffere. Det vil være et kort parti med sti og noe røtter der det går nedover igjen, og på de siste meterne inn til mål er det grusvei. 

Parkering
Parkeringsplass på Bekken Gård. Når parkeringen på Bekken gård fylles opp brukes parkering på Dragvoll. Ingen parkering langs Estenstadveien. 
Trykk her for kart til parkering.

Kollektiv transport 
Buss nr. 3 fra sentrum. Avstigning på holdeplassen Estenstadvegen. ca 800 gange herfra til start/mål.